🥩
Thịt heoNguồn: VDD

Sườn lợn, tươi

Năng lượng

187

kcal / 100g

Protein

17.9

g / 100g

Chất béo

12.8

g / 100g

Carbs

–

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 38%Béo 62%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi7.4 mg
Phốt pho160 mg
Magie14 mg
Natri60 mg
Kali200 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.61 mg
Kẽm3.6 mg
Đồng100 mcg
Mangan10 mcg
Selen6.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1960 mcg
Vitamin B2230 mcg
Vitamin B35200 mcg
Vitamin B5600 mcg
Vitamin B6260 mcg
Folate2 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D0.69 mcg
Vitamin E0.1 mg