Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Súp đậu tách vỏ (split pea) với giăm bông, đóng hộp, cô đặc
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Súp đậu tách vỏ (split pea) với giăm bông, đóng hộp, cô đặc

Năng lượng

141

kcal / 100g

Protein

7.68

g / 100g

Chất béo

3.28

g / 100g

Carbs

20.81

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 21%Béo 21%Carb 58%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi16 mg
Phốt pho159 mg
Magie36 mg
Natri630 mg
Kali297 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.7 mg
Kẽm0.99 mg
Đồng275 mcg
Mangan500 mcg
Selen7.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.1 mg
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B256 mcg
Vitamin B31098 mcg
Vitamin B5200 mcg
Vitamin B650 mcg
Vitamin B120.2 mcg
Folate2 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A17 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.7 g