Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Súp gumbo gà, đóng hộp, pha với lượng nước bằng nhau
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Súp gumbo gà, đóng hộp, pha với lượng nước bằng nhau

Năng lượng

23

kcal / 100g

Protein

1.08

g / 100g

Chất béo

0.59

g / 100g

Carbs

3.43

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 19%Béo 23%Carb 59%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho10 mg
Magie2 mg
Natri391 mg
Kali31 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.37 mg
Kẽm0.15 mg
Đồng51 mcg
Mangan103 mcg
Selen3.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3272 mcg
Vitamin B580 mcg
Vitamin B626 mcg
Vitamin B120.01 mcg
Folate2 mcg
Choline3.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.15 mg
Vitamin K2.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.8 g
Đường1.02 g