Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Súp, Italian wedding
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Súp, Italian wedding

Năng lượng

66

kcal / 100g

Protein

3.57

g / 100g

Chất béo

2.4

g / 100g

Carbs

7.38

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 22%Béo 33%Carb 45%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi22 mg
Phốt pho36 mg
Magie23 mg
Natri239 mg
Kali138 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.68 mg
Kẽm0.59 mg
Đồng49 mcg
Selen6.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4.3 mg
Vitamin B179 mcg
Vitamin B279 mcg
Vitamin B3938 mcg
Vitamin B691 mcg
Vitamin B120.22 mcg
Folate32 mcg
Choline11.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A72 mcg
Vitamin E0.45 mg
Vitamin K86.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.9 g
Đường0.69 g