Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Súp kem măng tây đóng hộp, pha với cùng lượng sữa
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Súp kem măng tây đóng hộp, pha với cùng lượng sữa

Năng lượng

65

kcal / 100g

Protein

2.55

g / 100g

Chất béo

3.3

g / 100g

Carbs

6.61

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 45%Carb 40%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi70 mg
Phốt pho62 mg
Magie8 mg
Natri420 mg
Kali145 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.35 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng56 mcg
Mangan153 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.6 mg
Vitamin B141 mcg
Vitamin B2111 mcg
Vitamin B3355 mcg
Vitamin B5210 mcg
Vitamin B626 mcg
Vitamin B120.2 mcg
Folate12 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A25 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g