Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Súp kem nấm, đóng hộp, pha 1:1 với sữa ít béo (2%)
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_SR_LEGACY

Súp kem nấm, đóng hộp, pha 1:1 với sữa ít béo (2%)

Năng lượng

65

kcal / 100g

Protein

2.36

g / 100g

Chất béo

3.58

g / 100g

Carbs

5.76

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 50%Carb 36%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi68 mg
Phốt pho59 mg
Magie7 mg
Natri357 mg
Kali103 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.1 mg
Kẽm0.31 mg
Đồng13 mcg
Mangan25 mcg
Selen2.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.1 mg
Vitamin B126 mcg
Vitamin B2104 mcg
Vitamin B3214 mcg
Vitamin B5255 mcg
Vitamin B627 mcg
Vitamin B120.28 mcg
Folate3 mcg
Choline13.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A30 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.26 mg
Vitamin K9.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường2.82 g