Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Súp, mulligatawany
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Súp, mulligatawany

Năng lượng

48

kcal / 100g

Protein

1.68

g / 100g

Chất béo

1.67

g / 100g

Carbs

7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 30%Carb 56%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho39 mg
Magie14 mg
Natri259 mg
Kali187 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.59 mg
Kẽm0.28 mg
Đồng69 mcg
Selen0.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C7 mg
Vitamin B141 mcg
Vitamin B239 mcg
Vitamin B3526 mcg
Vitamin B675 mcg
Folate28 mcg
Choline8.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A34 mcg
Vitamin E0.53 mg
Vitamin K12.7 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.8 g
Đường2.27 g