🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Sushi, phủ lên trên với cá ngừ
Năng lượng
100
kcal / 100g
Protein
9.66
g / 100g
Chất béo
0.29
g / 100g
Carbs
13.39
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 41%Béo 3%Carb 56%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho101 mg
Magie15 mg
Natri306 mg
Kali159 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.35 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng42 mcg
Selen34.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B153 mcg
Vitamin B248 mcg
Vitamin B36574 mcg
Vitamin B6339 mcg
Vitamin B120.72 mcg
Folate1 mcg
Choline23.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.11 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.6 g
Đường0.8 g
Khác
DHA30 mg