Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›TACO BELL, Original Taco với thịt bò, phô mai và xà lách
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

TACO BELL, Original Taco với thịt bò, phô mai và xà lách

Năng lượng

229

kcal / 100g

Protein

8.86

g / 100g

Chất béo

12.7

g / 100g

Carbs

19.85

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 50%Carb 35%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi89 mg
Phốt pho178 mg
Magie32 mg
Natri397 mg
Kali209 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.19 mg
Kẽm1.75 mg
Đồng77 mcg
Mangan249 mcg
Selen9.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.4 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B260 mcg
Vitamin B31650 mcg
Vitamin B690 mcg
Vitamin B120.93 mcg
Folate19 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.6 mg
Vitamin K15.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.9 g
Đường0.9 g