🥩
Thịt heoNguồn: VDD
Tai lợn, tươi
Năng lượng
126
kcal / 100g
Protein
21
g / 100g
Chất béo
4.1
g / 100g
Carbs
1.3
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 67%Béo 29%Carb 4%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho41 mg
Magie7 mg
Natri191 mg
Kali55 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.4 mg
Kẽm0.19 mg
Đồng10 mcg
Mangan120 mcg
Selen4.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2110 mcg
Vitamin B3780 mcg
Vitamin B570 mcg
Vitamin B620 mcg