🍎
Trái câyNguồn: USDA_FDC_FOUNDATION

Táo Granny Smith, tươi, còn vỏ

Năng lượng

–

kcal / 100g

Protein

0.265625

g / 100g

Chất béo

0.1375

g / 100g

Carbs

14.142975

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 2%Carb 96%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5.483 mg
Phốt pho9.859 mg
Magie5.055 mg
Kali115.9 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.06963 mg
Kẽm0.02276 mg
Đồng35.44 mcg
Mangan39.34 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B116.88 mcg
Vitamin B275 mcg
Vitamin B3110 mcg
Vitamin B627.88 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.514 g
Đường10.65 g