🥜
Đậu và hạtNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Tàu hủ ky (đậu phụ chúc), sấy khô
Năng lượng
500
kcal / 100g
Protein
53.2
g / 100g
Chất béo
28
g / 100g
Carbs
8.9
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 43%Béo 50%Carb 7%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi200 mg
Phốt pho600 mg
Magie200 mg
Natri13 mg
Kali850 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt8.1 mg
Kẽm5 mg
Đồng1600 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1200 mcg
Vitamin B280 mcg
Vitamin B32000 mcg