🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Tenders ức gà, tẩm bột, đã nấu, hâm bằng lò vi sóng
Năng lượng
252
kcal / 100g
Protein
16.35
g / 100g
Chất béo
12.89
g / 100g
Carbs
17.56
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 46%Carb 28%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho216 mg
Magie26 mg
Natri446 mg
Kali225 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1 mg
Kẽm0.77 mg
Đồng316 mcg
Mangan235 mcg
Selen30.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1324 mcg
Vitamin B298 mcg
Vitamin B36514 mcg
Vitamin B5994 mcg
Vitamin B637 mcg
Vitamin B120.44 mcg
Folate12 mcg
Choline40.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.37 mg
Vitamin K4.2 mcg