🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thăn lưng bê (loin), chỉ phần nạc, chín nướng
Năng lượng
175
kcal / 100g
Protein
26.32
g / 100g
Chất béo
6.94
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 63%Béo 37%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho222 mg
Magie26 mg
Natri96 mg
Kali340 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.85 mg
Kẽm3.24 mg
Đồng117 mcg
Mangan30 mcg
Selen11.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B160 mcg
Vitamin B2300 mcg
Vitamin B39460 mcg
Vitamin B51270 mcg
Vitamin B6370 mcg
Vitamin B121.31 mcg
Folate16 mcg
Choline105.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.49 mg
Vitamin K5.5 mcg