🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thăn lưng cừu (loin), chỉ phần nạc tách được, tỉa tới 1/4" mỡ, hạng Choice, sống
Năng lượng
143
kcal / 100g
Protein
20.88
g / 100g
Chất béo
5.94
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 61%Béo 39%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho190 mg
Magie27 mg
Natri68 mg
Kali276 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.91 mg
Kẽm3.19 mg
Đồng128 mcg
Mangan24 mcg
Selen23.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1130 mcg
Vitamin B2230 mcg
Vitamin B36510 mcg
Vitamin B5660 mcg
Vitamin B6170 mcg
Vitamin B122.21 mcg
Folate24 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.19 mg