🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thanh cá (fish stick)
Năng lượng
277
kcal / 100g
Protein
11.01
g / 100g
Chất béo
16.23
g / 100g
Carbs
21.66
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 53%Carb 31%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho191 mg
Magie25 mg
Natri402 mg
Kali185 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.84 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng59 mcg
Selen15.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1122 mcg
Vitamin B2116 mcg
Vitamin B31536 mcg
Vitamin B678 mcg
Vitamin B120.96 mcg
Folate24 mcg
Choline42.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Vitamin E6.88 mg
Vitamin K4.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường1.65 g
Khác
DHA88 mg