Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Thanh granola QUAKER DIPPS, mọi hương vị
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thanh granola QUAKER DIPPS, mọi hương vị

Năng lượng

480

kcal / 100g

Protein

7.52

g / 100g

Chất béo

20.42

g / 100g

Carbs

64.96

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 39%Carb 55%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi65 mg
Phốt pho162 mg
Magie55 mg
Natri269 mg
Kali231 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.16 mg
Kẽm1.2 mg
Đồng217 mcg
Mangan1138 mcg
Selen14.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.3 mg
Vitamin B1132 mcg
Vitamin B297 mcg
Vitamin B31007 mcg
Vitamin B5393 mcg
Vitamin B6115 mcg
Vitamin B120.06 mcg
Folate12 mcg
Choline20.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E4.19 mg
Vitamin K2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.2 g
Đường37.61 g