🥩
Thịt bò và bêNguồn: VDD
Thịt bê, nạc, tươi
Năng lượng
85
kcal / 100g
Protein
20
g / 100g
Chất béo
0.5
g / 100g
Carbs
–
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 95%Béo 5%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho176 mg
Magie26 mg
Natri80 mg
Kali348 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.7 mg
Kẽm2.73 mg
Đồng120 mcg
Mangan30 mcg
Selen8.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2 mg
Vitamin B1230 mcg
Vitamin B2250 mcg
Vitamin B36200 mcg
Vitamin B51450 mcg
Vitamin B6520 mcg
Folate14 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.25 mg