🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt bê, nội tạng và sản phẩm phụ, não, chín, hầm (braised)
Năng lượng
136
kcal / 100g
Protein
11.48
g / 100g
Chất béo
9.63
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 35%Béo 65%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho385 mg
Magie16 mg
Natri156 mg
Kali214 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.67 mg
Kẽm1.61 mg
Đồng260 mcg
Mangan38 mcg
Selen11 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C13 mg
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2200 mcg
Vitamin B32430 mcg
Vitamin B51000 mcg
Vitamin B6170 mcg
Vitamin B129.65 mcg
Folate3 mcg