🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt bê sốt Marsala
Năng lượng
175
kcal / 100g
Protein
17.82
g / 100g
Chất béo
8.54
g / 100g
Carbs
6.74
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 41%Béo 44%Carb 15%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho142 mg
Magie24 mg
Natri147 mg
Kali211 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.05 mg
Kẽm1.16 mg
Đồng128 mcg
Selen17.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.4 mg
Vitamin B199 mcg
Vitamin B2267 mcg
Vitamin B35331 mcg
Vitamin B6401 mcg
Vitamin B121.6 mcg
Folate17 mcg
Choline87.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A43 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.58 mg
Vitamin K16.7 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.5 g
Đường0.51 g