🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt bê xay, chín nướng (broiled)
Năng lượng
172
kcal / 100g
Protein
24.38
g / 100g
Chất béo
7.56
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 59%Béo 41%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho217 mg
Magie24 mg
Natri83 mg
Kali337 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.99 mg
Kẽm3.87 mg
Đồng103 mcg
Mangan35 mcg
Selen13.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B170 mcg
Vitamin B2270 mcg
Vitamin B38030 mcg
Vitamin B51160 mcg
Vitamin B6390 mcg
Vitamin B121.27 mcg
Folate11 mcg
Choline95 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.15 mg
Vitamin K1.2 mcg