🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt bò bán lẻ, phần mỡ tách được, đã chín
Năng lượng
680
kcal / 100g
Protein
10.65
g / 100g
Chất béo
70.33
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 6%Béo 94%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi19 mg
Phốt pho64 mg
Magie6 mg
Natri23 mg
Kali99 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.08 mg
Kẽm1.24 mg
Đồng40 mcg
Selen8.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B130 mcg
Vitamin B246 mcg
Vitamin B31528 mcg
Vitamin B5221 mcg
Vitamin B6140 mcg
Vitamin B120.9 mcg
Choline56.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin K3.1 mcg