🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt bò đã ướp, dải ăn sáng (breakfast strips), tươi/chưa nấu
Năng lượng
406
kcal / 100g
Protein
12.5
g / 100g
Chất béo
38.8
g / 100g
Carbs
0.7
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 12%Béo 87%Carb 1%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4 mg
Phốt pho100 mg
Magie11 mg
Natri955 mg
Kali153 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.23 mg
Kẽm2.39 mg
Đồng58 mcg
Mangan10 mcg
Selen25.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C24 mg
Vitamin B160 mcg
Vitamin B2120 mcg
Vitamin B32970 mcg
Vitamin B5217 mcg
Vitamin B6170 mcg
Vitamin B121.64 mcg
Folate5 mcg