🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt bò muối (corned beef), khoai tây và rau (gồm cà rốt, bông cải và/hoặc rau lá xanh); không sốt
Năng lượng
127
kcal / 100g
Protein
4.76
g / 100g
Chất béo
6
g / 100g
Carbs
13.73
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 42%Carb 43%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho56 mg
Magie17 mg
Natri318 mg
Kali264 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.66 mg
Kẽm1.07 mg
Đồng143 mcg
Selen6.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C9.6 mg
Vitamin B174 mcg
Vitamin B256 mcg
Vitamin B31445 mcg
Vitamin B6230 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate15 mcg
Choline23.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A108 mcg
Vitamin E0.77 mg
Vitamin K16.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.8 g
Đường1.21 g