🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt bò sốt đậu nành
Năng lượng
187
kcal / 100g
Protein
15.86
g / 100g
Chất béo
12.38
g / 100g
Carbs
3.35
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 34%Béo 59%Carb 7%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi19 mg
Phốt pho115 mg
Magie18 mg
Natri333 mg
Kali211 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.51 mg
Kẽm2.64 mg
Đồng64 mcg
Selen15.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.3 mg
Vitamin B151 mcg
Vitamin B2102 mcg
Vitamin B32898 mcg
Vitamin B6260 mcg
Vitamin B120.84 mcg
Folate12 mcg
Choline59.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg
Vitamin E1.76 mg
Vitamin K22.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.5 g
Đường1.05 g