🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt bò trứng foo yung
Năng lượng
147
kcal / 100g
Protein
13.82
g / 100g
Chất béo
8.08
g / 100g
Carbs
4.78
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 38%Béo 49%Carb 13%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi32 mg
Phốt pho138 mg
Magie14 mg
Natri321 mg
Kali165 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.59 mg
Kẽm1.97 mg
Đồng34 mcg
Selen22 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.7 mg
Vitamin B153 mcg
Vitamin B2227 mcg
Vitamin B31514 mcg
Vitamin B6142 mcg
Vitamin B120.83 mcg
Folate31 mcg
Choline155 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A83 mcg
Vitamin D1.1 mcg
Vitamin E0.89 mg
Vitamin K24 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.3 g
Đường3.05 g