Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›Thịt bò ướp muối (corned beef), đóng hộp
🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt bò ướp muối (corned beef), đóng hộp

Năng lượng

250

kcal / 100g

Protein

27.1

g / 100g

Chất béo

14.93

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 45%Béo 55%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho111 mg
Magie14 mg
Natri897 mg
Kali136 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.08 mg
Kẽm3.57 mg
Đồng64 mcg
Mangan14 mcg
Selen42.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B120 mcg
Vitamin B2147 mcg
Vitamin B32430 mcg
Vitamin B5626 mcg
Vitamin B6130 mcg
Vitamin B121.62 mcg
Folate9 mcg
Choline89.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.15 mg
Vitamin K1.6 mcg