🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, hỗn hợp miếng bán lẻ đã tỉa, nạc và mỡ có thể tách, tỉa mỡ còn 1/8\" , hạng Choice, đã nấu
Năng lượng
271
kcal / 100g
Protein
25.51
g / 100g
Chất béo
18.01
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 39%Béo 61%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho193 mg
Magie24 mg
Natri72 mg
Kali318 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.93 mg
Kẽm4.74 mg
Đồng121 mcg
Mangan24 mcg
Selen27.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2260 mcg
Vitamin B36550 mcg
Vitamin B5670 mcg
Vitamin B6140 mcg
Vitamin B122.57 mcg
Folate19 mcg