🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu New Zealand (nhập khẩu), bắp chân trước, nạc và mỡ có thể tách, đã nấu (hầm)
Năng lượng
256
kcal / 100g
Protein
30.35
g / 100g
Chất béo
14.99
g / 100g
Carbs
0.03
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 47%Béo 53%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi11 mg
Phốt pho165 mg
Magie21 mg
Natri74 mg
Kali250 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.11 mg
Kẽm6.45 mg
Đồng125 mcg
Mangan9 mcg
Selen9.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B151 mcg
Vitamin B2140 mcg
Vitamin B33826 mcg
Vitamin B5462 mcg
Vitamin B675 mcg
Vitamin B121.28 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.49 mg
Khác
DHA10 mg