🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, sườn, nạc và mỡ tách được, tỉa mỡ còn 1/8" , hạng Choice, đã nấu, quay
Năng lượng
341
kcal / 100g
Protein
21.82
g / 100g
Chất béo
27.53
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 26%Béo 74%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi22 mg
Phốt pho170 mg
Magie20 mg
Natri74 mg
Kali277 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.62 mg
Kẽm3.62 mg
Đồng117 mcg
Mangan21 mcg
Selen22.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B190 mcg
Vitamin B2210 mcg
Vitamin B36670 mcg
Vitamin B5640 mcg
Vitamin B6120 mcg
Vitamin B122.22 mcg
Folate16 mcg