🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, sườn, phần nạc và mỡ tách rời, cắt còn 1/8\" mỡ, sống
Năng lượng
342
kcal / 100g
Protein
15.32
g / 100g
Chất béo
30.71
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 18%Béo 82%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho143 mg
Magie19 mg
Natri58 mg
Kali201 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.43 mg
Kẽm2.87 mg
Đồng92 mcg
Mangan17 mcg
Selen17.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2190 mcg
Vitamin B36060 mcg
Vitamin B5620 mcg
Vitamin B6120 mcg
Vitamin B122.14 mcg
Folate15 mcg