🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, thăn lưng, chỉ phần nạc tách được, cắt mỡ đến 1/4" , hạng Choice, chín, quay
Năng lượng
202
kcal / 100g
Protein
26.59
g / 100g
Chất béo
9.76
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 55%Béo 45%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi17 mg
Phốt pho206 mg
Magie27 mg
Natri66 mg
Kali267 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.44 mg
Kẽm4.06 mg
Đồng132 mcg
Mangan26 mcg
Selen30.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2270 mcg
Vitamin B36830 mcg
Vitamin B5680 mcg
Vitamin B6160 mcg
Vitamin B122.16 mcg
Folate25 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.16 mg