🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, thăn lưng, nạc và mỡ có thể tách được, cắt mỡ đến 1/4" , hạng Choice, sống
Năng lượng
310
kcal / 100g
Protein
16.32
g / 100g
Chất béo
26.63
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 21%Béo 79%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi15 mg
Phốt pho152 mg
Magie21 mg
Natri56 mg
Kali214 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.61 mg
Kẽm2.53 mg
Đồng105 mcg
Mangan18 mcg
Selen18.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1110 mcg
Vitamin B2210 mcg
Vitamin B36470 mcg
Vitamin B5630 mcg
Vitamin B6130 mcg
Vitamin B122.04 mcg
Folate17 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.18 mg