🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu Úc (nhập khẩu), tươi, bắp chân trước (foreshank), chỉ phần nạc tách được, cắt mỡ còn 1/8\", đã nấu, om/braised
Năng lượng
165
kcal / 100g
Protein
27.5
g / 100g
Chất béo
5.22
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 70%Béo 30%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho177 mg
Magie22 mg
Natri100 mg
Kali255 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.91 mg
Kẽm7.93 mg
Đồng125 mcg
Mangan11 mcg
Selen9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B190 mcg
Vitamin B2283 mcg
Vitamin B35390 mcg
Vitamin B5657 mcg
Vitamin B6257 mcg
Vitamin B123.2 mcg