🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu Úc (nhập khẩu), tươi, cốt lưng/steak thăn đùi (leg, sirloin chops), không xương, chỉ phần nạc tách được, cắt mỡ còn 1/8\", đã nấu, áp chảo/grill
Năng lượng
188
kcal / 100g
Protein
27.63
g / 100g
Chất béo
7.8
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 61%Béo 39%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho237 mg
Magie26 mg
Natri66 mg
Kali354 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.48 mg
Kẽm5.21 mg
Đồng173 mcg
Mangan15 mcg
Selen10.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1135 mcg
Vitamin B2420 mcg
Vitamin B35725 mcg
Vitamin B5990 mcg
Vitamin B6460 mcg
Vitamin B123.19 mcg