🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu Úc (nhập khẩu), tươi, vai (arm), chỉ phần nạc tách được, cắt mỡ còn 1/8\", đã nấu, om/braised
Năng lượng
238
kcal / 100g
Protein
34.17
g / 100g
Chất béo
10.23
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 60%Béo 40%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi27 mg
Phốt pho221 mg
Magie25 mg
Natri78 mg
Kali287 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.71 mg
Kẽm7.78 mg
Đồng215 mcg
Mangan20 mcg
Selen10.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2290 mcg
Vitamin B34695 mcg
Vitamin B5775 mcg
Vitamin B6211 mcg
Vitamin B123.56 mcg