🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu Úc (nhập khẩu), tươi, vai (arm), phần nạc và mỡ tách được, cắt mỡ còn 1/8\", đã nấu, om/braised
Năng lượng
311
kcal / 100g
Protein
29.7
g / 100g
Chất béo
20.38
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 39%Béo 61%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi27 mg
Phốt pho201 mg
Magie23 mg
Natri73 mg
Kali268 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.42 mg
Kẽm6.64 mg
Đồng188 mcg
Mangan18 mcg
Selen9.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B193 mcg
Vitamin B2263 mcg
Vitamin B34369 mcg
Vitamin B5707 mcg
Vitamin B6203 mcg
Vitamin B123.25 mcg