🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt cừu và khoai tây với sốt cà chua
Năng lượng
126
kcal / 100g
Protein
5.26
g / 100g
Chất béo
6.22
g / 100g
Carbs
12.48
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 17%Béo 44%Carb 39%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho61 mg
Magie19 mg
Natri301 mg
Kali322 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.78 mg
Kẽm0.94 mg
Đồng146 mcg
Selen4.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6.2 mg
Vitamin B177 mcg
Vitamin B272 mcg
Vitamin B32101 mcg
Vitamin B6197 mcg
Vitamin B120.41 mcg
Folate11 mcg
Choline25.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A7 mcg
Vitamin E1 mg
Vitamin K5.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường1.63 g