🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, vai - lõi (blade), nạc và mỡ tách được, tỉa mỡ còn 1/8" , hạng Choice, đã nấu, quay
Năng lượng
270
kcal / 100g
Protein
22.62
g / 100g
Chất béo
19.19
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 34%Béo 66%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho185 mg
Magie23 mg
Natri67 mg
Kali248 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.95 mg
Kẽm5.72 mg
Đồng107 mcg
Mangan22 mcg
Selen25.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B190 mcg
Vitamin B2240 mcg
Vitamin B35840 mcg
Vitamin B5700 mcg
Vitamin B6130 mcg
Vitamin B122.68 mcg
Folate21 mcg