🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt cừu, vai - phần cánh (arm), phần nạc và mỡ tách rời, cắt còn 1/8\" mỡ, chín, nướng (broiled)
Năng lượng
269
kcal / 100g
Protein
24.91
g / 100g
Chất béo
18.05
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 38%Béo 62%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18 mg
Phốt pho200 mg
Magie27 mg
Natri78 mg
Kali314 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.12 mg
Kẽm5.01 mg
Đồng135 mcg
Mangan24 mcg
Selen28.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2270 mcg
Vitamin B36990 mcg
Vitamin B5680 mcg
Vitamin B6120 mcg
Vitamin B122.88 mcg
Folate19 mcg