Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Thịt cừu xay, đã nấu, nướng (broiled)
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt cừu xay, đã nấu, nướng (broiled)

Năng lượng

283

kcal / 100g

Protein

24.75

g / 100g

Chất béo

19.65

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 36%Béo 64%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi22 mg
Phốt pho201 mg
Magie24 mg
Natri81 mg
Kali339 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.79 mg
Kẽm4.67 mg
Đồng128 mcg
Mangan24 mcg
Selen27.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2250 mcg
Vitamin B36700 mcg
Vitamin B5660 mcg
Vitamin B6140 mcg
Vitamin B122.61 mcg
Folate19 mcg
Choline93.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.14 mg
Vitamin K5.3 mcg