🍖
Các loại thịt khácNguồn: VDD

Thịt dê, nạc, hấp

Năng lượng

213

kcal / 100g

Protein

36.32

g / 100g

Chất béo

7.54

g / 100g

Carbs

–

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 68%Béo 32%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi19.3 mg
Phốt pho226.32 mg
Natri143.86 mg
Kali675.44 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.51 mg
Kẽm7.02 mg
Đồng450 mcg
Mangan70 mcg
Selen15.44 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.88 mg
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2180 mcg
Vitamin B36880 mcg
Vitamin B121.59 mcg
Folate4.39 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A159.65 mcg