🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Thịt gà, các loại nói chung, không da, sống
Năng lượng
119
kcal / 100g
Protein
21.39
g / 100g
Chất béo
3.08
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 76%Béo 24%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho173 mg
Magie25 mg
Natri77 mg
Kali229 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.89 mg
Kẽm1.54 mg
Đồng53 mcg
Mangan19 mcg
Selen15.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.3 mg
Vitamin B173 mcg
Vitamin B2142 mcg
Vitamin B38239 mcg
Vitamin B51058 mcg
Vitamin B6430 mcg
Vitamin B120.37 mcg
Folate7 mcg
Choline65.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.21 mg
Vitamin K1.8 mcg
Khác
DHA30 mg