🍗
Thịt gia cầmNguồn: VDD
Thịt gà, ta, lườn, đùi, luộc
Năng lượng
186
kcal / 100g
Protein
31.75
g / 100g
Chất béo
6.5
g / 100g
Carbs
–
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 68%Béo 32%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi32.36 mg
Phốt pho483.19 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.96 mg
Kẽm1.39 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12.64 mcg
Vitamin E173.56 mg