🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt gà tây băm, không mỡ, sống
Năng lượng
112
kcal / 100g
Protein
23.57
g / 100g
Chất béo
1.95
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 84%Béo 16%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho227 mg
Magie29 mg
Natri51 mg
Kali295 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.77 mg
Kẽm1.76 mg
Đồng58 mcg
Mangan6 mcg
Selen22.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B162 mcg
Vitamin B2105 mcg
Vitamin B39708 mcg
Vitamin B5880 mcg
Vitamin B6857 mcg
Vitamin B120.51 mcg
Folate8 mcg
Choline47.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A7 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.07 mg
Khác
DHA6 mg