🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt gà tây và bánh sandwich thịt nguội hoặc bánh mì dài, có phô mai, nhà hàng
Năng lượng
191
kcal / 100g
Protein
14.47
g / 100g
Chất béo
7.26
g / 100g
Carbs
16.62
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 31%Béo 34%Carb 35%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi200 mg
Phốt pho258 mg
Magie23 mg
Natri749 mg
Kali275 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.38 mg
Kẽm1.39 mg
Đồng63 mcg
Selen22.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1263 mcg
Vitamin B2239 mcg
Vitamin B34997 mcg
Vitamin B6260 mcg
Vitamin B120.42 mcg
Folate38 mcg
Choline33 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A39 mcg
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.28 mg
Vitamin K0.4 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.7 g
Đường2.3 g
Khác
DHA2 mg