🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt gà tây xay 85% nạc/15% mỡ, sống
Năng lượng
180
kcal / 100g
Protein
16.9
g / 100g
Chất béo
12.54
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 37%Béo 63%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi33 mg
Phốt pho179 mg
Magie19 mg
Natri54 mg
Kali202 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.32 mg
Kẽm2.75 mg
Đồng123 mcg
Mangan9 mcg
Selen24.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B167 mcg
Vitamin B2177 mcg
Vitamin B35075 mcg
Vitamin B51100 mcg
Vitamin B6485 mcg
Vitamin B121.3 mcg
Folate6 mcg
Choline51.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A30 mcg
Vitamin D0.4 mcg
Vitamin E0.08 mg
Khác
DHA9 mg