🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt heo kiểu phương Đông, sấy khô/khử nước

Năng lượng

615

kcal / 100g

Protein

11.8

g / 100g

Chất béo

62.4

g / 100g

Carbs

1.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 91%Carb 1%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho128 mg
Magie11 mg
Natri685 mg
Kali139 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.5 mg
Kẽm1.15 mg
Đồng64 mcg
Selen36.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1450 mcg
Vitamin B2140 mcg
Vitamin B32100 mcg
Vitamin B6200 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate2 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.36 mg