🥓
Thịt chế biếnNguồn: Viện Dinh dưỡng QG
Thịt heo quay, nạc và mỡ, nói chung
Năng lượng
172
kcal / 100g
Protein
19.4
g / 100g
Chất béo
8.2
g / 100g
Carbs
5.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 45%Béo 43%Carb 12%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6 mg
Phốt pho280 mg
Natri1300 mg
Kali300 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.2 mg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C20 mg
Vitamin B1850 mcg
Vitamin B2200 mcg
Vitamin B313500 mcg