🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt heo tươi, hỗn hợp phần mỡ có thể tách, có thêm dung dịch, đã nấu
Năng lượng
585
kcal / 100g
Protein
10.06
g / 100g
Chất béo
60.42
g / 100g
Carbs
0.32
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 7%Béo 93%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi36 mg
Phốt pho160 mg
Magie12 mg
Natri125 mg
Kali214 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.82 mg
Kẽm1.13 mg
Đồng45 mcg
Mangan7 mcg
Selen15.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1246 mcg
Vitamin B2139 mcg
Vitamin B33930 mcg
Vitamin B5513 mcg
Vitamin B6234 mcg
Vitamin B121.4 mcg
Choline46 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D1.5 mcg
Vitamin E0.24 mg